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A un moment, elle t'a mésestimé. Le fait de le prendre à titre personnel a "fixé" une envie de revanche.
Malheureusement, face aux stress de souffrance, la vengeance fait partie de la voie Destructrice, qui est auto alimentée et continue à systématiquement diminuer ta Self Estime dans sa composante Bien-Etre.
La voie Constructrice (pour toi et pour les autres) est celle de l'Assertivité. Elle te sortira de cette dynamique sans fin qu'est la colère/souffrance rejetée sur l'autre. Le fait d'établir ce qui te faisait souffrir au départ (être négligé, rejeté, méprisé...) et de défendre activement ton intérêt/ton bien-être (en la confrontant sur ce point par exemple, pas forcément explicitement) devrait te permettre de prendre cette voie. Qui a le mérite de mettre fin au problème plutôt que de l'alimenter indéfiniment.
Il est possible que cet ancrage du passé, spécialement s'il n'a pas été résolu comme indiqué ci-dessus, déclecnhe un écho systématique et remette en cause ta Self Estime lorsque tu y es confronté.
Laisse-toi aller quelque peu à l'émotion d'être affligé par ce qui s'est passé, gère les émotions que tu vas explorer (cf mon article sur la Gestion des Emotions), tiens ta ligne d'action face à ce que tu découvres. Ensuite confronte-toi éventuellement à la demoiselle sur ce point (explicitement "tu sais... je n'ai pas compris que ..." ou non "je ne voudrais plus passer pour quelqu'un qui..."). Ensuite pose-toi régulièrement ces questions jusqu'à ce qu'iln'y ait que des oui aux trois questions : - Est-ce que tu as envie de passer outre ? - Est-ce que tu es prêt à passer outre maintenant ? - Est-ce que tu es passé outre ? La librairie GD n'est pas activée sur votre serveur.
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