Salut NTD.

Petite question un peu bête ( et en même temps philosophique)

Est ce qu'on peut apprendre à quelqu'un par des techniques à retrouver sa confiance en soi ?

Depuis que j'ai quitté ma copine qui passait plus de temps avec sa meilleure amie ( ça prenait des proportions de dingues) j'ai perdu beaucoup de confiances envers les femmes et du même coup envers moi.

Je ne veux pas vous embêter avec mes questions mais est ce que je suis un cas classique ?

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